オンラインダイエットプログラム
「もう頑張らなくて大丈夫」
三食＋おやつで自然に痩せる！
“整えるだけ”で体は変わる
食べてキレイに痩せる！血糖値リセットダイエット
糖質制限やカロリー制限、ダイエットサプリも、辛い運動も——
いろいろ試してきたけど、気づけばまたリバウンド。
「もう、年齢のせいかな」
そう思い始めたあなたへ。
我慢ゼロ ×運動ゼロ × 食べて変わる
“体の仕組み”に沿った新時代のダイエットメソッド
リバウンドしない
“整う体質”を手に入れる方法
もし、あなたが、
- 食べてないのに、なぜか太る
- 頑張っても、いつも途中でリバウンド
- 健康診断の数値がじわじわ悪化してきた
- でも、まだ“キレイ”って言われたい。おしゃれも楽しみたい
1つでも当てはまるなら、
それは「意志が弱い」のではなく——
やり方が、あなたの体質と合っていなかっただけかもしれません。
実は、最新の肥満研究でわかってきたのは…
🔸太りやすさの原因は、「カロリーのとりすぎ」だけじゃない
🔸ダイエットが続かないのは、「気合」が足りないからじゃない
その多くは、
- 血糖値の乱高下
- ホルモンバランスの崩れ
- 自律神経や副腎の疲れ
- そして、脳の“バグ”による食欲の暴走
つまり、「あなたが悪い」のではなく、“体の仕組み”にアプローチしない方法 では、うまくいかないのは当然だったのです。
血糖値リセット
ダイエットメソッド
このダイエットメソッドは、“無理やり変える”のではなく、
“整えることで自然に変わっていく”ための方法です。
そのベースとなるのが、
▶ 最新の肥満理論 × 血糖値コントロール × 習慣科学 に基づいた
「我慢ゼロ・運動ゼロ・3食＋おやつもOK」な食習慣。
自分に優しいやり方で、“整う体質”を手に入れることができます。
そのために必要なのは、たった3つのコントロールだけ！！
【3つのコントロール】
🧠 脳のコントロール：食欲・行動・感情を整える
🧬 ホルモンのコントロール：代謝とゆらぎを整える
🌿 消化吸収のコントロール：“燃える体”をつくる
→ この3つが整えば、血糖値も自然に安定し、
食べても太らない“本来のあなたの体”に戻っていきます。もう無理に頑張らなくても、「自然にスルッと痩せていく」毎日が待っています。
事例紹介：
✅ 【半年で−12kg達成｜40代女性】
Before：
糖質制限や運動を何度も試すも、どれも長続きせずリバウンドの繰り返し。
甘い物への欲求が止まらず、「私は意思が弱いんだ」と自信を失っていた。
After：
“整えるだけ”の食習慣で自然と食欲が安定。
半年で−12kg・体脂肪率−10%を達成。
無理な制限なしで、目標体重をキープできている。
※個人の結果であり、効果を保証するものではありません
✅【産後太り10kg解消｜30代女性】
Before：
出産後に体重が戻らず、何をしても減らない体重に落ち込む日々。
好きな服が入らず、おしゃれを楽しめず落ち込んでいた。
After：
体の仕組みに合った習慣を少しずつ取り入れ、5ヶ月で11kg減に成功。
昔の服も着られて、鏡を見るのが楽しみに。
※個人の結果であり、効果を保証するものではありません
「続かず、途中で挫折する」
「我慢し続けられない」
「どうせリバウンドするんでしょ？」
——それ、本当に“意志が弱い”からでしょうか？
実は、「食欲」「感情」そして毎日の環境によって、 脳が“我慢できない状態”を作ってしまっているだけかもしれません。
このプログラムでは
- 行動科学をベースにした習慣づくり
- 食欲・ストレスとのつき合い方
- 自分のリズムに合った“続けられる設計“
を身につけることで、
🔸 食事を楽しみながら脂肪が落ちていく
🔸 健康診断の数値も改善
🔸 着たかった服が似合うようになる
🔸 運動や旅行も気軽に楽しめる毎日へ
そして何より——「ダイエット＝我慢」の時代は、もう終わりにしませんか？
プログラムが気になる方は、以下よりお問い合わせください。
【血糖値リセットダイエットプログラム】
サポート内容：
オンラインでのサポートとなります。
- 会員限定サイトでの動画・資料コンテンツ見放題
（ダイエット迷子から卒業できる栄養知識・ダイエットの知識全般・脳の仕組みを最大限利用した、カラダコントロール術・行動科学で設計するから続く、習慣化のためのメソッドなど） - 小顔・美姿勢含むカラダ改善サポート
- 血糖値モニタリングのサポート
- 最短最速で目標体型まで導く、食事改善メソッド
- Q&A解説・症状別事例集
- 無制限のチャットサポート
- 定期的なコンサル含め、挫折しにくい伴走型のフルサポート
なぜ、痩せないのか、どうすれば痩せるのかだけでなく、日々のちょっとした体調不良やパフォーマンス低下を自分で解決できるようになります。
また、ただ痩せるだけでなく、キレイに元気に動け若く見られるくらい、生き生きとした生活を送ることができます。
将来の病気への不安や、これから来る・または最中の更年期、更年期後の人生もハツラツとした生活ができるかは、今からのあなたの行動次第です。
コース・料金
具体的な料金は、人それぞれの必要期間等によって変わりますが、以下がプランとなります。
自分に最適なプランが気になる方は、ぜひお問い合わせくださいませ。
※時期により、キャンペーンや、モニターを募集します。その場合は以下の金額よりお安くなる場合があります。
期間：最低3か月～最長1年
※状況により延長可能
料金プラン
①ベーシックプラン（3か月） 39万（税込）
②フルサポートプラン（6か月） 75万（税込）
③プロプラン（12か月） 109万円（税込）
※参加をお受けできない人
✔これまでの生活習慣や食生活・考え方を一切変えるつもりがない方
✔お金を払ったんだから成功させてくれ！と他責思考の方
✔自分で行動する気がない方
✔健康面に目を向けず、とにかく体重を減らしたいだけの方
✔重篤な疾患をお持ちの方
✔BMI18.5 以下の方。体脂肪率21%以下の方でさらに痩せることだけが目的の方
※参加をオススメする人
✔着たい服を着られる理想体型になりたい方
✔本物のダイエット・健康知識を身につけたい方
✔繰り返し失敗してきたダイエット迷子の方
✔辛い我慢や運動はしたくない、 幸せに食べながら痩せてキレイになりたい方
✔将来の健康のために「今」行動する気のある方
メッセージ
何をやっても変われない——
そんな思いを抱えたまま、また我慢のダイエットを繰り返しますか？
もう、自分を責めなくて大丈夫。
無理な制限ではなく、“仕組み”を整えるだけで、
あなたの体には、ちゃんと“変わる力”があります。
「頑張らないと痩せられない」なんて、もう信じなくていい。
“整える”だけで、自然にキレイになっていく未来は、あなたにも訪れます。
食べることを怖がらず、
大切な人と、美味しいごはんを笑顔で楽しむ。
そんな“軽やかな毎日”を取り戻してほしくて、
このプログラムをつくりました。もう「我慢のダイエット」は卒業して、
あなた本来の、笑顔あふれる日々を取り戻しましょう！
お問い合わせは↓こちら